Marre de faire des heures sup systématiques et/ou envie de pouvoir retrouver du TEMPS et de l’ENERGIE et de la LIBERTE pour vous, votre famille ou un nouveau projet professionnel ?

Grâce à ce programme

APPRENEZ et METTEZ EN PRATIQUE les techniques pour :

  • Organiser votre travail au mieux en fonction de VOTRE PROPRE RÉALITÉ et de votre CHRONOTYPE.
  • Vous fixer des OBJECTIFS et CHOISIR VOS COMBATS.
  • GÉRER VOS TÂCHES encore mieux que vous ne pensez le faire pour l’instant.
  • PLANIFIER au mieux votre temps pour être PLUS EFFICACE.
  • CONCILIER HARMONIEUSEMENT vos VIES professionnelle, personnelle, familiale et sociale.
  • Gérer concrètement les DISTRACTIONS EXTERNES (mails, smartphones, réunions, collègues, ordinateurs, réseaux sociaux…) et les DISTRACTIONS INTERNES (ennui, peurs, inconfort…) qui vous détournent de votre travail et vous empêchent d’être efficace.
  • En finir avec la PROCRASTINATION et gérer le PERFECTIONNISME.
  • Atteindre l’état de DEEPWORK (concentration et efficacité décuplée) et faire de votre cerveau un lance-flamme ! Si si 😉
  • Prendre conscience de l’impact des PAUSES et de l’HYGIÈNE DE VIE.

En fil rouge du programme, un CARNET DE BORD reprend les NOTIONS CLÉS et propose des EXERCICES PRATIQUES pour vous permettre d’appliquer la méthode directement dans votre propre réalité.

 

Lors de cette formation conviviale et bienveillante, découvrez comment RETROUVER du TEMPS, de L’ÉNERGIE et de la LIBERTÉ tout en RÉDUISANT STRESS, CHARGE MENTALE et ERREURS.

… une formation vite rentabilisée !

Je fonce !

E-formationsEn présentiel

Formats et prix de la formation

Le MÊME CONTENU de formation se décline en 2 FORMATS pour répondre au mieux à vos besoins/contraintes :

Formation en ligne

Les + de ce format

  • 5h de capsules vidéos (de +/- 15 min) accompagnées de différents supports à suivre, en autonomie, étape par étape.
  • D’une étape à l’autre, mettez directement en pratique, dans votre propre réalité, les notions vues grâce aux exercices du Carnet de bord.
  • Suivez la formation où et quand vous voulez, au rythme qui vous convient depuis votre espace de formation privé.
  • Accédez à vie au contenu du programme de formation.
  • Accédez à la communauté des « Paresseux intelligents »
  • Bénéficiez du prix avantageux de 190€ TVAC et d’offres cumulées avec d’autres modules de formation en ligne.

 

                                                                                                                                                                                                                                                                       

 

E-formations

2 journées en présentiel

Les + de ce format

  • Bénéficiez de la richesse des échanges et partages avec le groupe.
  • Mettez en pratique, déjà au cours de la formation, les notions vues pour une appropriation rapide de la méthode.
  • Je réponds directement à vos questions spécifiques et vous guide dans les exercices.
  • Accédez à la communauté des « Paresseux intelligents »

En pratique

  • Durée : de 9h30 à 17h00 pour les 2 jours
  • Lieu : dans la région de Namur
  • Groupe : le nombre de participant.es est limité pour garantir une formation de qualité et favoriser les échanges
  • Repas :  merci d’apporter votre pique-nique pour midi. Je fournis les boissons et les collations
  • Tarif : !! Prix de lancement !! 300€ TVAC pour les 2 jours

Prochaines dates :

ve 4 & 18/02/2022

Je m’inscris

Public

Que vous soyez DEJA BIEN ORGANISE.E ou NON, cette formation est faite pour vous si :

  • vous êtes INDÉPENDANT.E. En plus d’exercer le cœur de votre métier, vous devez gérer tout le reste (communication, marketing, administratif, compta…) et c’est un travail sans fin qui ne vous laisse que peu de moments de répit.
  • vous travaillez dans un BUREAU. Il n’est pas rare que vous fassiez des heures sup au boulot et vous avez parfois du mal à investir les autres sphères de votre vie.
  • vous êtes en (PRÉ/POST)BURN-OUT. Vous concentrer sur une tâche relève du défi. Vous paniquez à l’idée de reprendre le boulot et d’être submergé.e à nouveau.
  • vous êtes ETUDIANT.E. Que l’école soit votre tasse de thé ou pas, vous voulez découvrir comment travailler un minimum pour un maximum de résultats et ainsi garder du temps pour vos loisirs. Ou bien votre charge de travail conséquente nécessite une meilleure méthode de travail pour vous permettre de réussir.
  • vous êtes PARENT ou ENSEIGNANT.E. Vous souhaitez accompagner les enfants/adolescents au mieux dans leurs apprentissages en leur transmettant une méthode de travail efficace.

Développé et animé par

Malorie Flahaux

Traductrice de formation, j’ai enseigné à l’université avant de rejoindre une grosse société de consultance américaine où j’ai découvert le monde de l’entreprise. Je gère maintenant des projets depuis une quinzaine d’années et suis spécialisée en optimisation (ou comment faire mieux avec moins pour un travail de meilleure qualité dans des conditions plus agréables). En parallèle, je mène désormais une activité d’indépendante avec Happy Family Factory qui fait bouillonner mes idées et génère sans cesse de nouveaux projets à développer.

Les journées de fou avec du travail par-dessus la tête tout en gérant sa famille, j’ai connu ! Il y a quelques années, ce rythme endiablé m’a même conduite au burn-out. Sortir le nez du guidon m’a permis de constater que cette vie effrénée n’est pas une fatalité et qu’il est possible de concilier harmonieusement vie pro, perso, familiale et sociale. J’ai ainsi développé, sur base de mon expérience et de mes recherches, des pratiques simples et concrètes permettant d’abattre la même charge de travail en moins de temps et d’efforts. Aujourd’hui, je propose de vous partager toutes mes ficelles de « paresseuse intelligente » pour travailler moins en travaillant mieux et ainsi retrouver du temps, de l’énergie et de la liberté à réinvestir dans ce qui vous fait du bien !

  • Une formation au top pour reprendre possession de son énergie, de son temps et l'exploiter au mieux ! Après une phase d'analyse de la situation et du profil de chacun, Malorie nous emmène à travers ses outils, ses trucs et astuces qui permettent rapidement de placer les bases d’un emploi du temps optimisé qu’il soit privé ou professionnel. Ces méthodes permettent d'avancer plus loin, mieux et en fournissant moins d'efforts. Bref, une vraie mine d'or ! Très enrichissant et prodigué par une formatrice qui résolument maîtrise le thème.  —  Hugues, Chef de projet IT
  • Une formation particulièrement utile pour les équipes, à l'heure où chacun cherche à s'organiser et gérer les changements induits par le télétravail ! Malorie a su préparer des supports efficaces, qui font la synthèse d'un grand nombre de concepts et pourront ainsi s'adapter à des profils variés : chacun est dès lors assuré d'y trouver des astuces qu'il pourra rapidement mettre en pratique.  —  Thierry, Chef de programme digital
  • Quelle chouette formation ! Plein d'outils super pratiques pour améliorer son quotidien au travail mais aussi à la maison. Si vous avez des petits soucis d'organisation (ou pas d'ailleurs) Foncez! Vous allez apprendre un tas de choses à mettre en place pour travailler non seulement moins mais mieux !!  —  Sandrine, PhD Maître de conférence
  • Je me sens très motivée ! J'ai commencé avec un planning 3 jours après la formation, après avoir réfléchi à mes objectifs et l'aménagement de mes journées. Le résultat est parlant. Je reprends le contrôle de mon temps... et surtout j'ai pris du temps pour moi !  —  Lise
  • Etant en arrêt de travail pour épuisement, je me pose beaucoup de questions pour ma reprise et mon avenir. Je suis passionnée par mon boulot mais j'ai tendance à vouloir tout faire et m'engager sur de nombreux projets, sans me ménager. Grâce à cette formation, j'ai pu mettre en évidence mes dysfonctionnements et choisir les outils qui me permettront de vivre plus sereinement, au boulot mais aussi en famille.  —  Zoé, indépendante
  • Malorie et Happy Family, ou La magicienne et sa boîte à outils pour tendre vers le mieux, vers le confort, vers le soi !  —  Apolline
  • Formation très pratico pratique avec une formatrice à l'écoute pleine de bonne humeur. Les outils que l'on reçoit sont applicables de suite (après un temps d'intégration). Je recommande cette formation si on souhaite mettre de l'efficacité dans son travail.  —  Florence