Grâce à ce programme

APPRENEZ et METTEZ EN PRATIQUE les techniques pour :

  • Organiser votre travail au mieux en fonction de VOTRE PROPRE RÉALITÉ et de votre CHRONOTYPE.
  • Vous fixer des OBJECTIFS et CHOISIR VOS COMBATS.
  • GÉRER VOS TÂCHES encore mieux que vous ne pensez le faire pour l’instant.
  • PLANIFIER au mieux votre temps pour être PLUS EFFICACE.
  • CONCILIER HARMONIEUSEMENT vos VIES professionnelle, personnelle, familiale et sociale.
  • Gérer concrètement les DISTRACTIONS EXTERNES (mails, smartphones, réunions, collègues, ordinateurs, réseaux sociaux…) et les DISTRACTIONS INTERNES (ennui, peurs, inconfort…) qui vous détournent de votre travail et vous empêchent d’être efficace.
  • En finir avec la PROCRASTINATION et gérer le PERFECTIONNISME.
  • Atteindre l’état de DEEPWORK (concentration et efficacité décuplée) et faire de votre cerveau un lance-flamme ! Si si 😉
  • Prendre conscience de l’impact des PAUSES et de l’HYGIÈNE DE VIE.

 

En fil rouge du programme, un CARNET DE BORD reprend les NOTIONS CLÉS et propose des EXERCICES PRATIQUES pour vous permettre d’appliquer la méthode directement dans votre propre réalité.

 

Lors de cette formation conviviale et bienveillante, découvrez comment RETROUVER du TEMPS, de L’ÉNERGIE et de la LIBERTÉ tout en RÉDUISANT STRESS, CHARGE MENTALE et ERREURS.

  • Augmentez l’efficacité et le bien-être de vos collaborateurs.
  • Prévenez le risque de burn-out au sein de votre organisation en réduisant le stress, la charge mentale, le surmenage et en favorisant un équilibre de vie sain. 
  • Partagez la formation directement avec vos collaborateurs au cœur de la réalité propre à votre organisation.
  • Adoptez, en équipe, de nouvelles pratiques de travail et bénéficiez ensemble des fruits de ces nouvelles habitudes.

… une formation vite rentabilisée !

Développé et animé par

Malorie Flahaux

Traductrice de formation, j’ai enseigné à l’université avant de rejoindre une grosse société de consultance américaine où j’ai découvert le monde de l’entreprise. Je gère maintenant des projets depuis une quinzaine d’années et suis spécialisée en optimisation (ou comment faire mieux avec moins pour un travail de meilleure qualité dans des conditions plus agréables). En parallèle, je mène désormais une activité d’indépendante avec Happy Family Factory qui fait bouillonner mes idées et génère sans cesse de nouveaux projets à développer.

Les journées de fou avec du travail par-dessus la tête tout en gérant sa famille, j’ai connu ! Il y a quelques années, ce rythme endiablé m’a même conduite au burn-out. Sortir le nez du guidon m’a permis de constater que cette vie effrénée n’est pas une fatalité et qu’il est possible de concilier harmonieusement vie pro, perso, familiale et sociale. J’ai ainsi développé, sur base de mon expérience et de mes recherches, des pratiques simples et concrètes permettant d’abattre la même charge de travail en moins de temps et d’efforts. Aujourd’hui, je propose de vous partager toutes mes ficelles de « paresseuse intelligente » pour travailler moins en travaillant mieux et ainsi retrouver du temps, de l’énergie et de la liberté à réinvestir dans ce qui vous fait du bien !

Formats de la formation

En présentiel ou à distance.
Par journée(s) ou plusieurs modules plus courts.
Il est également possible de proposer à vos collaborateurs la formation en ligne.
E-formations

Contactez-moi sans engagement pour que l’on discute de la meilleure formule pour votre organisation.
Contactez-moi

  • Une formation au top pour reprendre possession de son énergie, de son temps et l'exploiter au mieux ! Après une phase d'analyse de la situation et du profil de chacun, Malorie nous emmène à travers ses outils, ses trucs et astuces qui permettent rapidement de placer les bases d’un emploi du temps optimisé qu’il soit privé ou professionnel. Ces méthodes permettent d'avancer plus loin, mieux et en fournissant moins d'efforts. Bref, une vraie mine d'or ! Très enrichissant et prodigué par une formatrice qui résolument maîtrise le thème.  —  Hugues, Chef de projet IT
  • Une formation particulièrement utile pour les équipes, à l'heure où chacun cherche à s'organiser et gérer les changements induits par le télétravail ! Malorie a su préparer des supports efficaces, qui font la synthèse d'un grand nombre de concepts et pourront ainsi s'adapter à des profils variés : chacun est dès lors assuré d'y trouver des astuces qu'il pourra rapidement mettre en pratique.  —  Thierry, Chef de programme digital
  • Quelle chouette formation ! Plein d'outils super pratiques pour améliorer son quotidien au travail mais aussi à la maison. Si vous avez des petits soucis d'organisation (ou pas d'ailleurs) Foncez! Vous allez apprendre un tas de choses à mettre en place pour travailler non seulement moins mais mieux !!  —  Sandrine, PhD Maître de conférence
  • Je me sens très motivée ! J'ai commencé avec un planning 3 jours après la formation, après avoir réfléchi à mes objectifs et l'aménagement de mes journées. Le résultat est parlant. Je reprends le contrôle de mon temps... et surtout j'ai pris du temps pour moi !  —  Lise
  • Etant en arrêt de travail pour épuisement, je me pose beaucoup de questions pour ma reprise et mon avenir. Je suis passionnée par mon boulot mais j'ai tendance à vouloir tout faire et m'engager sur de nombreux projets, sans me ménager. Grâce à cette formation, j'ai pu mettre en évidence mes dysfonctionnements et choisir les outils qui me permettront de vivre plus sereinement, au boulot mais aussi en famille.  —  Zoé, indépendante
  • Malorie et Happy Family, ou La magicienne et sa boîte à outils pour tendre vers le mieux, vers le confort, vers le soi !  —  Apolline
  • Formation très pratico pratique avec une formatrice à l'écoute pleine de bonne humeur. Les outils que l'on reçoit sont applicables de suite (après un temps d'intégration). Je recommande cette formation si on souhaite mettre de l'efficacité dans son travail.  —  Florence